Pilates

Corso di Formazione Online

PILATES PER DANZATORI

CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTE DI PILATES  MATWORK CON ESAME FINALE PER IL RILASCIO DEL DIPLOMA NAZIONALE D.I.A. E DEL DIPLOMA SPORTIVO ENDAS (E.P.S.)

CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI PILATES

Per tutti gli Insegnanti di Danza diplomati DANZE ITALIA è possibile iscriversi a dei Master di Specializzazione. Il corso è rivolto a insegnanti di danza e istruttori di Pilates. l metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L’obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. In un certo senso egli cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali. A differenza  di molti tipi di ginnastica, il metodo Pilates segue rigorosamente principi fondati su una precisa base filosofica e teorica. Non si tratta quindi di un semplice insieme di esercizi, ma di un vero metodo che si è sviluppato e perfezionato in più di sessanta anni di pratica e di osservazione. La versatilità della tecnica ha permesso il suo utilizzo in campo riabilitativo. Nel metodo la posizione e il movimento di ogni parte del corpo sono estremamente importanti e il corpo si muove come un sistema integrato. Quanto più correttamente si usa il corpo nel corso degli esercizi, tanto più correttamente verrà usato in qualsiasi altra circostanza: la postura migliora e scompaiono rigidità e tensioni, nonché i problemi della schiena derivanti da una postura scorretta. L’obiettivo del metodo Pilates  Matwork consiste nel portare l’individuo a muoversi in economia, grazia ed equilibrio attraverso il rispetto dei principi base che costituiscono la tecnica.   Questo metodo è molto utile e benefico anche per i Danzatori, di seguito i benefici  :

•  Flessibilità ed estensione
•  Coordinazione e velocità
•  Forza e resistenza muscolare
• Corregge postura e allineamento
• Miglior controllo del corpo
• Migliora la qualità della vita
• L’autostima
• Equilibrio

OBIETTIVO DEL CORSO: Il corso di formazione D.I.A.  ti fornirà nozioni per costruire la tua lezione  e correggere i difetti.   TITOLO RILASCIATO Previo il superamento di un esame scritto/teorico si otterrà alla fine del corso il DIPLOMA DI ISTRUTTORE DI FITNESS ‘PILATES’   COME SI ACCEDE AL CORSO Ammissione tramite presa visione curriculum personale, con conversione del titolo esistente – corso live e non registrato, gli orari si intendono settimanali.   COME ESSERE AMMESSI AL CORSO  Il corso di formazione è a numero chiuso, i candidati verranno ammessi al corso tramite la valutazione del proprio curriculum, per partecipare al corso di formazione bisogna aver raggiunto la maggiore età. CONTRIBUTO CORSO in un’unica soluzioneCorso a numero chiuso, ingresso tramite valutazione curriculum